Affirmations positives pour la santé mentale et physique
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Ghandi
Nous avons tendance à parler de notre santé mentale et physique en termes négatifs. Ressasser le mal être affecte le corps. À l’inverse, changer ses pensées par l’expression positive est bénéfique pour le moral et le corps.
Nourrir mon esprit de pensées agréables est le plus court chemin vers la santé.
J’aime la vie.
La vie me remplit d’énergie et d’enthousiasme.
Je rétablis dans mon corps une santé optimale.
Chaque instant de ma vie est paisible et joyeux
Je me libère de toute peur maintenant.
Je m’aime et je m’approuve, je me fie au cours de la vie.
Tout va bien, je suis en sureté.
La santé parfaite est mon droit divin et je la revendique maintenant.
J’accepte la santé parfaite maintenant .
J’écarte mon mental et j’autorise l’intelligence de mon corps à faire son travail de guérison naturellement.
Je suis calme serein et détendu.
La paix et la joie régénèrent mon corps.
Je prends soin de mon corps avec amour.
J’aime chaque cellule de mon corps.
Je fais des choix sains, je me respecte.
J’apprécie les aliments qui sont bons pour mon corps.
J’ai l’entière maîtrise de mes habitudes alimentaires.
Je bois beaucoup d’eau pour nettoyer mon corps et mon esprit.
Je découvre sans cesse de nouvelles façons d’améliorer ma santé.
La guérison survient.
Je suis reconnaissante d’avoir un corps sain.
Ma vie est saine et équilibrée.
Je suis en excellente santé physique, mentale, émotionnelle spirituelle et je remercie la vie.
Je rayonne d’amour, de joie et de paix.
J’exprime l’amour et l’amour remplit ma vie